8 razones principales por las que debes tener una mascota

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 17:16

Si alguien está buscando una prueba de que las personas aman a sus mascotas, todo lo que necesitan hacer es salir a caminar o conducir por su vecindario. ¡Dondequiera que mires, las personas caminan con sus perros, gatos e incluso hurones! La propiedad de mascotas está en su punto más alto. En un estudio realizado por la Sociedad Americana para la Prevención de la Crueldad a los Animales (ASPCA), encontraron que el 44% de todos los hogares en los Estados Unidos tienen un perro y el 35% tiene un gato. Puede haber pocas dudas sobre el hecho de que la mayoría de las personas realmente aman a sus mascotas. Sin embargo, todavía hay un número significativo de personas que no han experimentado la pura alegría de tener una mascota. En muchos casos, esto es por una muy buena razón. En un artículo titulado 8 razones principales para no tener una mascota, se analizan una variedad de estos factores. Sin embargo, para aquellos que son en la posición de traer una mascota a sus vidas, los beneficios y el placer de tener una mascota son considerables. Sigue leyendo para descubrir las 8 razones principales por las que debería ¡consigue una mascota!

1. Hacen excelentes compañeros

Es bastante común tener muchas personas que vendrán y se irán en tu vida. Si eres verdaderamente afortunado, tendrás algunos amigos muy cercanos que te acompañarán durante los inevitables altibajos de la vida. Aquellos de nosotros que no somos tan afortunados tenemos muy pocos compañeros cercanos y confiables. Sin embargo, su mascota siempre será un compañero y compañero leal, independientemente de las circunstancias. Estarán allí para ti y te ofrecerán genuinamente un sentido de comprensión y empatía que no es comparable a sus homólogos humanos. De hecho, las investigaciones han demostrado que las mascotas pueden proporcionar un excelente apoyo y compañía, que en muchos casos es mejor de lo que las personas pueden dar. Puede haber una variedad de razones para esto, como el sentido natural de empatía que tienen muchas mascotas y el hecho de que no siempre están buscando algo a cambio. De hecho, el simple hecho del asunto es que muchas personas prefieren la compañía de mascotas antes que la de los seres humanos. No hay juicio. En un estudio australiano, este fue el caso:

Los dueños de mascotas sin hogar que estaban apegados a sus mascotas a menudo informaban que sus relaciones con ellas eran suyas. solamente relaciones y no vivirían en viviendas que no permitieran a sus mascotas. - Informes psicológicos

Con frecuencia, las mascotas brindan a los propietarios un entendimiento y compañía que no pueden encontrar en ningún otro lugar. Las mascotas ofrecen amor puro, compasión y un vínculo inquebrantable. ¿Por qué deberías tener una mascota? ¡Porque son excelentes compañeros!

2. Te ayudan a mantenerte físicamente en forma

La mayoría de las personas se da cuenta de que un buen nivel de condición física es crítico para su salud en general. Mejorará su condición mental, emocional y física. De hecho, estar físicamente en forma extenderá tu vida! Por ejemplo, la American Heart Association descubrió que el ejercicio como caminar:

• Reducir el riesgo de enfermedad coronaria.
• Reducir el riesgo de cáncer de mama; disminuir el riesgo de obesidad.
• Disminuye el riesgo de obesidad.
• Aumenta la inmunidad.
• Mejorar la presión sanguínea.

Esos factores son muy importantes, pero, ¿qué tiene esto que ver con tener una mascota? Todas las mascotas requieren ejercicio regular y tiempo de juego. Esa es una parte esencial de su vida. Como propietario, tu mascota te motivará a estar activo por su bien. Después de un día largo y difícil en el trabajo, lo último que podemos hacer es salir a caminar. Sin embargo, cuando observamos los ojos amorosos y anhelantes de nuestra querida mascota, rápidamente encontramos la correa y salimos para caminar y hacer ejercicio. Es absolutamente una situación de ganar-ganar para todos. ¿Por qué deberías tener una mascota? ¡Te ayudará a mantenerte en buena forma física!

3. Ayudan a tu estado mental

Se ha demostrado que tener una mascota sin duda puede ayudar a su condición física… Pero, ¿cómo puede una mascota mejorar su salud mental? ¡Vamos a contar las maneras! Una variedad de estudios e investigaciones han demostrado que el simple hecho de estar junto con su mascota disminuye los niveles de la hormona cortisol que produce estrés, y aumenta los niveles de las hormonas reductoras del estrés oxitocina y dopamina. De hecho, en un estudio que fue publicado en Ciencia La revista reveló que cuando el dueño de un perro miraba a los ojos de su mascota, los niveles de oxitocina aumentaban tanto en el dueño como en la mascota. Otros estudios también han validado aún más la afirmación de que tener una mascota puede ayudar a su estado mental. Por ejemplo, un estudio australiano encontró que las mujeres viudas recientemente que tenían una mascota reportaron significativamente menos síntomas de enfermedad psicológica que las viudas que no tenían mascotas. Hay una razón muy real por la que tenemos terapia y mascotas de compañía. Se ha demostrado inexplicablemente que reducen en gran medida los niveles de estrés, ansiedad y depresión. ¿Quién de los demás no recibe un gran impulso de ánimo cuando llega a casa después de un día difícil para su mascota emocionada y mareada que saltará a sus brazos y se lamerá la cara? ¿Por qué deberías tener una mascota? ¡Por el bien de tu salud mental!

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¿Su mascota ayuda a su estado mental?

4. Te ayudan a ser más social

Socializar con otras personas a menudo puede ser una tarea muy difícil y abrumadora. Por una variedad de razones, algunas personas son naturalmente bastante tímidas, tímidas y luchan por formar nuevas relaciones. En cambio, se retirarán a su zona de confort, generalmente su sala de estar, y perderán las muchas oportunidades que la vida tiene para ofrecer. Sin embargo, la buena noticia es que tener una mascota mejorará absolutamente sus interacciones sociales. Tener una mascota es un rompehielos increíble. Por ejemplo, si lleva a su perro a pasear, una variedad de personas normalmente se acercarán a usted y comenzarán a hablar y a hacer preguntas. Así, has encontrado personas con intereses comunes. Además, hay numerosos grupos sociales que se forman para dueños de mascotas que tienen intereses similares. Las personas pueden asistir a eventos como clubes para pasear perros o cafés para gatos con su pequeño rompehielos peludo en la mano. Incluso hay un número significativo de sitios de redes sociales que han surgido, como "Petbrags" y "Catster". No solo los miembros de estos sitios pueden interactuar en línea, sino que también ofrecen diversos eventos y oportunidades de encuentros. Por último, cuando tienes una mascota, básicamente estás obligado a salir y socializar. Incluso si no quieres! Su mascota tiene necesidades como el ejercicio y el aseo personal y confía en que su dueño salga al mundo real y se la proporcione. Prácticamente te obligará a salir de las sombras y convertirte en un ser más social. Esto, a su vez, aumentará tu felicidad. ¿Por qué deberías tener una mascota? ¡Así podrás hacer nuevos amigos y socializar!

5. Te enseñan a ser desinteresado

"Los que enseñan sobre la humanidad no siempre son humanos". - Donald L. Hicks

Hay bien y mal en cualquier sociedad. Lo vemos todos los días cuando encendemos las noticias. Es muy común ver a las personas ser duras y crueles entre sí en lo que a menudo es un deseo limitado de salir adelante en la vida. Este tipo de comportamiento puede ser interpretado como egoísta. Es casi la definición exacta de la palabra! Sin embargo, una mascota tiene la capacidad de enseñar a su dueño todo sobre el desinterés en lugar del egoísmo. Casi siempre existe un vínculo muy fuerte entre las mascotas y sus dueños. La mascota depende de su dueño para su supervivencia virtual. Si alguien tiene una mascota hambrienta o enferma, hará lo que sea necesario para ayudarlos. Simplemente no importa qué más está pasando. ¿Así que quieres ver ese gran episodio de Juego de tronos? Demasiado… Es hora de alimentar a tu mascota y sacarla a pasear. La misma vida y existencia de tu mascota está en tus manos. En este punto, cualquier dueño de una mascota decente dejará de lado sus diversas necesidades y deseos por el bien de su amada mascota. ¿Por qué deberías tener una mascota? Enseña el valioso rasgo de carácter del desinterés.

6. Te dan un propósito

Hasta este punto, se ha demostrado cómo las mascotas pueden aliviar las condiciones de salud mental y aumentar los niveles de "hormonas de la felicidad" dentro del cuerpo. Sin embargo, esa no es la única forma en que ayudan a las personas con su salud mental. Inevitablemente, todos pasan por momentos altos y bajos en sus vidas. El grado en que las personas experimentan tales sentimientos varía significativamente. Algunos individuos están constantemente abrumados por pensamientos o sentimientos negativos y creen que no tienen una dirección o un propósito en sus vidas. Sin embargo, la posesión de mascotas proporcionará un propósito para las personas, ya que ahora serán responsables de otra criatura viviente que depende de ellas. Los horarios y las rutinas deberán establecerse y seguirse, lo que a su vez proporciona una mayor estructura y propósito para los propietarios humanos. Si bien estos factores pueden ayudar a todos los grupos de edad, son particularmente relevantes cuando se considera a los ancianos. Por ejemplo, en un estudio de 2011, se descubrió lo siguiente:

Los perros le dan a los ancianos una cierta estructura; Los horarios fijos para las comidas y los paseos les brindan a las personas mayores la sensación de que tienen un propósito y una responsabilidad hacia alguien. Los perros dan un cierto significado a sus vidas, ya que la tarea de cuidar a un perro también significa una gran responsabilidad. PubMedCentral

Cuando se considera todo esto, se vuelve bastante obvio que proporcionar a las personas un propósito en la vida es una ventaja clave de tener una mascota. ¿Por qué deberías tener una mascota? Para brindarle un propósito y dirección en su vida.

7. Son ideales para los niños

La relación que los niños tienen con las mascotas es verdaderamente única y especial. Si alguna vez tuviste una mascota en tu infancia, lo más probable es que también tengas muchos recuerdos de esos tiempos. La importancia de las mascotas para los niños no puede ser exagerada. Por ejemplo, un estudio de cinco años encontró que los niños con mascotas que tenían dificultades de aprendizaje, o cuyos padres se habían separado, tenían niveles más altos de autoestima y mejor inteligencia emocional que aquellos que no tenían una mascota. ¡Eso es enorme! Además, las mascotas no solo son excelentes para la salud emocional de los niños, sino que también enseñan el importante rasgo de carácter de la responsabilidad. Los niños normalmente solo están familiarizados con alguien más que los cuida. Sin embargo, cuando una mascota llega a la escena. ellos Necesito empezar a cuidar de algo. Esto les enseñará a los niños la estructura, la rutina, la responsabilidad y comenzarán a desarrollar más empatía por los demás. ¿Por qué deberías tener una mascota? ¡Para construir el carácter en tus hijos!

8. Te hacen reír

Nunca subestimes el valor y la importancia de una buena carcajada. Entre muchos otros beneficios, se ha demostrado que la risa reduce el estrés, mejora el estado de ánimo, fortalece la capacidad de recuperación y nos hace más atractivos para los demás. ¡Incluso se ha comprobado que quema calorías! Teniendo en cuenta estos puntos, no debería sorprender que la risa sea una buena razón para tener una mascota. Ya sea viendo a tu gato perseguir, la luz brilla en la pared, o tu perro saltando de alegría y corriendo en círculos… Nuestras mascotas nos hacen reír todo el tiempo. Siempre están haciendo algo gracioso y tonto. En un mundo ocupado y frecuentemente abrumador, estos momentos felices y divertidos son preciosos y deben ser atesorados. ¿Por qué deberías tener una mascota? ¡Te hacen reír todos los días!

Conclusión

Como se mencionó al principio de este artículo, no todos deberían tener una mascota. Algunas personas simplemente no están en el punto de sus vidas en el que tendría sentido para ellos tener una mascota. Esto sería imprudente y muy injusto y potencialmente desastroso para el animal. Sin embargo, para aquellos que están en una buena posición para proporcionar un hogar a una mascota, rápidamente se convertirá en una de las experiencias más gratificantes de la vida. No cabe duda de que nuestras mascotas nos necesitan… ¡Pero ciertamente se puede afirmar que los necesitamos tanto, si no más!

Recursos

Sociedad Americana para la Prevención de la Crueldad a los animales (ASPCA). 2016

Beneficios y responsabilidades de las mascotas para las personas sin hogar. Kidd A. Kidd R. Informes psicológicos

Los beneficios de caminar. Asociación Americana del Corazón

Las mascotas pueden ayudar a sus humanos a crear amistades, encontrar apoyo social. Patrick J. Skerrett. Harvard Health. 2015

Los beneficios para la salud de los animales de compañía. Las mascotas son un apoyo maravilloso. 2007

Las personas mayores en muchos aspectos se benefician de la interacción con los perros. R. Scheibeck, M. Pallauf, C. Shellwan, B. Seeburger. PubMedCentral. 2011

¿Cómo puede tener mascotas mejorar su salud? Vamos a contar las maneras. www.sixwise.com

La risa es la mejor medicina. Helpguide.org. 2016

Consiga sano consiga un perro. Anne Underwood. 2014

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