¿Son las mascotas buenas para su salud?

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 17:16

¿Qué tipo de mascotas tienes?

Los científicos creen que las mascotas pueden ayudar a los humanos a vivir más tiempo, perder peso, dejar de fumar, disminuir la presión arterial y recuperarse de las enfermedades más rápido. Y luego están las innumerables formas en que las mascotas nos hacen sentir mejor mentalmente, espiritualmente y emocionalmente.

Estos son algunos de los principales beneficios para la salud de tener mascotas en tu vida.

Las mascotas mantienen a sus humanos físicamente activos. Seguimos escuchando el mensaje una y otra vez de que el ejercicio es una de las mejores maneras de prevenir la enfermedad. Moverse con regularidad y mantenerse activo es algo natural para los dueños de perros que toman en serio la salud y el bienestar de sus perros. Los estudios en Australia, Japón y Canadá han demostrado que las personas que tienen perros tienen entre un 57 y un 77 por ciento más de probabilidades de realizar suficiente actividad física que las personas que no tienen perros.

Gracias a la actividad física adicional que viene con asegurar que sus perros hagan suficiente ejercicio diario, las personas que pasearon a sus perros tenían una masa corporal más baja y tenían menos probabilidades de reportar tener presión arterial alta, colesterol alto, diabetes y depresión.

Los perros pueden ayudar a los estudiantes a aprender más en el aula. Los perros introducidos en la escuela y los entornos educativos ayudan a reducir el estrés de los estudiantes. ¡Los caninos en el aula pueden ayudar a promover una mejor concentración, atención y motivación también!

Las mascotas enseñan a los niños la empatía. Tener animales en el hogar puede proporcionar una fuente de comodidad, seguridad y compañía para los niños. Los niños a quienes se les enseña cómo cuidar e interactuar adecuadamente con sus mascotas pueden desarrollar su sentido de empatía. Me imagino que también promueve una mayor conciencia social, ya que el amor de un niño por su mascota puede llevar a una mayor preocupación por el bienestar animal y los problemas ambientales.

Las mascotas son buenas para los ancianos. El contacto regular con los animales a través de un programa de visitas o tener mascotas en el hogar ayuda a reducir la soledad y el aislamiento en las personas mayores. Las personas mayores que pasean a sus perros también mantienen una mayor movilidad e independencia viviendo en sus propios hogares.

Los gatos pueden ayudar a reducir su nivel de estrés y eso a su vez es bueno para su corazón. Acariciar a un gato ronroneando es muy calmante y calmante. De hecho, un estudio encontró que los dueños de gatos seguidos durante un período de 10 años eran 30 por ciento menos propensos a morir de un ataque cardíaco o un derrame cerebral que las personas no felinas.

Hay dos medios de refugio para las miserias de la vida: la música y los gatos.

- Albert Schweitzer

¿Te gustaría unirme a mí para una siesta de gato?

Las mascotas pueden ayudarte a dormir mejor. Un estudio reciente del Centro Clínico Mayo para la Medicina del Sueño encontró que el 41 por ciento de las personas estudiadas informaron que dormían mejor debido a su mascota.

Algunos perros pueden detectar enfermedades en sus dueños humanos. Los científicos han estado investigando para explorar la idea de que los perros domesticados pueden oler el cáncer en el cuerpo humano. Por supuesto, se debe hacer más trabajo antes de que las mascotas puedan considerarse una herramienta de diagnóstico científicamente confiable, pero si los propietarios saben que las señales que deben vigilar muestran que sus mascotas están preocupadas intuitivamente por la salud de sus tutores, pueden buscar asesoramiento médico antes y alertar a sus médicos Problemas antes de que los síntomas empiecen a mostrarse.

Las investigaciones indican que las mascotas pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer. Varios estudios de pacientes sometidos a tratamiento contra el cáncer sugieren que aquellos que tienen interacciones positivas con animales reportan sentimientos de mejora de la salud, disminución de la depresión y mayor bienestar social y psicológico, incluso cuando experimentan síntomas físicos.

- Bernard Williams

Fuentes:

• Los sorprendentes beneficios para la salud de las mascotas, Revista Alive
• 10 Beneficios de ser dueño de un perro, Hilo Mental
• 8 Beneficios de ser propietario de un gato, Hilo mental

Cotizaciones: Brainyquote.com