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Listo, listo, ve: corriendo con tu perro

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Sabemos que correr es bueno para los humanos, pero también puede ser bueno para su perro. No todos los caninos están diseñados para correr, pero la mayoría de los perros gozan de buena salud. eso, incluso si es sólo un par de millas. Ya sea que usted sea un novato de Couch to 5K o un maratonista comprometido, hay algunos factores que debe considerar antes de sacar a su perro a correr.

Comience con un chequeo de salud

Antes de ir a los senderos con su perro, es esencial obtener un certificado de salud limpio de su veterinario. Correr es un ejercicio de alto impacto e intensivo en cardio, y, a menos que su perro haya sido autorizado para esta actividad, puede correr el riesgo de lesiones, o algo peor. Los problemas articulares, como la displasia de cadera, las rótulas luxadas y la artritis, pueden hacer que el correr sea doloroso o incluso imposible. Una buena salud cardiovascular también es necesaria para esta actividad intensiva. El peso de tu perro es otro factor; los perros con sobrepeso lucharán más con correr que sus contrapartes más delgadas.

La edad de tu perro también es una consideración. Si bien un perro anciano puede correr un poco, su estado físico no será el mismo que el de un perro más joven. Tenga cuidado también de correr con un perro joven: dependiendo de la raza, las placas de crecimiento de su perro no están completamente cerradas hasta que tenga entre un año y medio y 2 años de edad. Realizar ejercicios de alto impacto, como correr, antes de que esté completamente desarrollado puede resultar en una lesión.

Finalmente, los perros braquicefálicos, o aquellos con narices comprimidas, como Bulldogs y Pugs, tienen dificultades para obtener suficiente aire, especialmente en el calor, lo que puede hacer que correr sea peligroso para ellos. Estos perros lo hacen mejor dando un largo paseo.

Haz tu carrera amigable para perros

Lo mejor de correr es que puedes hacerlo casi en cualquier lugar. Pero hay mejores y peores lugares para que tu perro corra. Su perro puede correr en calles y aceras, pero la superficie dura puede ser dura para su cuerpo. La tierra y el césped son más blandos y pueden ser mucho más fáciles en las articulaciones de un perro (y también en las suyas) que en el pavimento, pero tenga cuidado con las superficies desiguales, los agujeros de conejos, las piedras afiladas y otros peligros.

El pavimento también se calienta al sol y puede quemar las patas de su perro. Si el suelo está demasiado caliente para que pueda tocarlo cómodamente con la palma de la mano, entonces es demasiado caliente para que su perro corra. En climas cálidos, correr durante las horas más frescas del día, ya sea temprano en la mañana o en la noche, permite que su perro (y usted) vayan más lejos con menos posibilidades de sobrecalentamiento. Especialmente en clima cálido, asegúrate de tomar descansos frecuentes para evitar que tu perro se deshidrate. Puede enseñarle a su perro a beber de una botella de agua, lo que facilita la hidratación en el camino para los dos. Tenga en cuenta que beber grandes cantidades de agua puede predisponer a la hinchazón de algunos perros, así que pregúntele a su veterinario cuánta agua puede darle a su perro de manera segura durante una carrera.

Cuando decida a qué distancia correr, tome en consideración la raza de su perro. El perro promedio puede correr entre dos y cinco millas, según Sarah Wharton, propietaria de Marathon Dog Walking and Training en Oakland, Calf. Ciertas razas están diseñadas para ráfagas de velocidad, mientras que otras están diseñadas para resistir; Cuando planifique sus carreras, asegúrese de considerar el tipo de carrera que mejor se adapta a su perro.

Si está buscando un compañero para carreras de larga distancia, elija una raza que no tenga proporciones extremas, como patas cortas, como un Dachshund, o una nariz empujada, como un Bulldog. Wharton ha descubierto que las razas deportivas y de pastoreo son las más propensas a correr las distancias más largas. Pero los perros pequeños, incluidos los Terriers e incluso los Chihuahuas, también pueden ser excelentes compañeros para correr. Los perros pequeños pueden incluso tener una ventaja sobre los perros más grandes: llevan menos peso, lo que significa que experimentan menos estrés en sus articulaciones cuando se mueven.

A pesar de que el perro promedio no puede disfrutar de una carrera súper larga, algunos perros lo hacen. El récord de Wharton para correr fue una carrera de 20 millas que tomó con un perro de raza mixta de 60 libras. Según Wharton, la mayor limitación para los caninos en buen estado físico y bien construidos es la temperatura en lugar de la distancia.

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