Doggy Yoga - ¡Y no es broma!

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 17:16

En los últimos años, a medida que los deportes caninos ganan más y más entusiastas, los entrenadores han comenzado a centrar su atención en cómo crear un mejor atleta canino. Una que es más fuerte, más rápida y menos propensa a lesionarse. El entrenamiento del acondicionamiento canino es la respuesta.

¿Qué es el entrenamiento de acondicionamiento canino?

Si bien se dice en broma como "doggy yoga" debido al uso de equipos de yoga y algunas de las posiciones que los perros tienen en las posturas humanas, sería más preciso compararlos con el entrenamiento del acondicionamiento humano. Y no es broma. Los atletas humanos entrenan durante meses para acondicionar sus cuerpos para cualquier deporte en el que participen: los nadadores levantan pesas para fortalecer sus músculos, los jugadores de fútbol cruzan el tren para mantener sus cuerpos equilibrados y aumentar la resistencia. Y cada atleta del planeta tiene una rutina de estiramiento antes de competir. ¿Por qué debería ser diferente tu atleta canino?

Bobbie Lyons, Cert CF (Canine Fitness), ha estado enseñando K9 Condicionamiento desde 2006. Su Border Collie Force tiene una pelvis rotada, lo que lo hace más propenso a las lesiones mientras compite en agilidad. La búsqueda de Lyons de encontrar maneras de ayudarlo a fortalecer su back-end para hacer que la agilidad sea más segura y menos dolorosa, llevó al descubrimiento de la importancia de los estiramientos y entrenamientos de tipo yoga para perros.

Las clases de condicionamiento canino enseñan a los perros a tomar conciencia del cuerpo: dónde colocar sus pies, cómo usar diferentes músculos para realizar tareas, y al mismo tiempo fortalecer los músculos que necesitarán usar para deportes de gran potencia o la vida cotidiana.

¿Puede cualquier perro hacerlo?

Cualquier perro puede hacer entrenamiento de acondicionamiento canino, ya sea que compita o no en un deporte. De hecho, incluso si su perro es solo una mascota de la familia, podrían beneficiarse del yoga doggy. Después de todo, la mascota de la familia persigue gatos o pelotas de vez en cuando; el acondicionamiento ayuda a prevenir lesiones independientemente de lo que haga su perro para el ejercicio físico. Los siguientes son perros que pueden beneficiarse particularmente de un programa de acondicionamiento K9 adaptado a sus necesidades:

• Sufren de artritis, displasia de cadera, MPL u otros problemas relacionados con las articulaciones
• Tienen problemas genéticos que afectan la forma en que se mueven.
• Se están recuperando de cualquier tipo de músculo, ligamento o lesión tisular

"Los perros de 12 semanas a 12 años o más se benefician de los aspectos físicos y mentales del K9 Yoga o cachorros de pilates". Lyons explica: "La duración y la cantidad de repeticiones se ajustan por edad, peso, niveles actuales de fuerza y / o lesiones anteriores..”

Otro beneficio es la construcción de confianza. Los cachorros y los perros que están ansiosos por su entorno y experiencias cotidianas como caminar sobre diferentes superficies, manipularse, escalar o caminar, pueden aumentar la confianza en esas áreas al tiempo que fortalecen sus músculos. Muchos cachorros ingresaron a una clase de acondicionamiento K9 el primer día sin querer que se tocaran los pies o para acercarse al equipo de ejercicios, solo para ofrecer sus patas para un batido y esforzarse con la correa para obtener el maní al final.

Hacerlo bien

Si bien es tentador correr a la tienda de artículos deportivos más cercana, compre un disco de equilibrio y ponga a su perro en él, no lo haga. Los entrenamientos realizados mal pueden causar lesiones.

Primero, consulte a su veterinario para averiguar si su perro tiene alguna limitación sobre lo que puede hacer. Luego, contacta a un entrenador especializado en acondicionamiento canino. Bobbie Lyons da clases en línea a través de Daisy Peel, para que puedas aprender de ella cómo hacer que tu perro se sienta cómodo desde tu propia casa.

Elegir ejercicios que se ajusten al perro individual y las actividades en las que el perro participa es clave. Estos factores deben tenerse en cuenta al realizar cualquier tipo de ejercicio o entrenamiento de fuerza.

• Edad y peso del perro.
• Condición física del perro.
• Actividades de rendimiento del perro,
• Condiciones físicas o limitaciones tanto del manejador como del perro.

Es importante conocer las limitaciones de su perro, así como saber cómo están distribuyendo su peso antes de comenzar un Programa de acondicionamiento K9. Lyons puede ayudar a sus alumnos a resolver esto en sus clases, talleres y seminarios. (https://www.pawsitive-performance.com)

Sobre el Autor

Con base en Tustin, California, la amante de los animales Kristina N. Lotz es una entrenadora profesional de perros certificada: conocimientos evaluados (CPDT-KA, por sus siglas en inglés) y trabaja como entrenadora de tiempo completo. También es propietaria de su propia compañía de productos para mascotas personalizados, A Fairytail House, donde fabrica collares personalizados, correas, camas, almohadas y mantas de recuerdo, y cualquier otra cosa que pueda imaginar. En su tiempo libre, entrena y compite en el pastoreo, la agilidad, la obediencia, la concentración y la conformación con sus perros pastor de Shetland.

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